Envie de prendre de la hauteur ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Ce sport qui allie activité de plein air et exercice physique vous permet de faire du sport dans un cadre de rêve.

Avec l'escalade, l'aventure est à présent à la portée de tous, même des moins casse-cous ! Dans la sécurité d'un environnement encadré, réalisez vos premiers exploits sur les murs et blocs artificiels. Avec un peu d'entraînement, pourquoi ne pas relever de plus grands défis ? Il ne va pas être tout de suite facile d'en venir à bout, mais le jeu en vaut assurément la chandelle.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 15e édition, à Innsbruck (Autriche) du 6 au 16 septembre prochain avec au programme 4 disciplines : Bloc, Vitesse, Difficulté et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières pour former une grande compétition. En 2016, lors de la dernière édition, trois médailles ont été glanées par les grimpeurs français : une en bronze en Bloc, une deuxième en bronze en Difficulté et une d'argent en Vitesse. Les Championnats du monde handi-escalade se dérouleront conjointement.

Alors, convaincu ? Avant de vaincre les sites naturels, il est fortement recommandé d'acquérir les notions de base en salle. Enfilez vos chaussons et attachez vos baudriers, rendez-vous dans le site d'escalade de votre ville.

• Salle Multifonctions Stereden Brézillet (Structure Artificielle D'Escalade)  : Rue Pierre De Coubertin

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